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두통 부위별 의심 질환
두통 부위별 의심 질환 이런 증상은 너무 너무 흔해서 그냥 진통제 먹고 넘기는 분들 많으시죠?근데 여러분, 두통 부위에 따라 원인이 완전 다를 수 있다는 사실 알고 계셨나요?저도 예전엔 그냥 스트레스려니~ 하고 넘겼는데, 알고 보니 위험한 신호일 수도 있었던 거 있죠 ㄷㄷ…그래서 오늘은!2025년 기준으로 최신 정보 총집합해서"두통이 이 부위에 나타난다면?"어떤 질환을 의심해야 하는지 싹 정리해드릴게요 💥✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🔍 이마(전두부) 두통 – 스트레스성? 부비동염?이마나 눈썹 윗부분이 지끈지끈…출근길부터 쿵쿵 울리는 느낌… 혹시 이런 적 있으셨나요?👍 의심 질환긴장성 두통: 가장 흔한 유형! 컴퓨터 오래 보거나, 스트레스 받을 때 주로 나타나요.전두동염(부비동염): 감기 후 코막힘,..
소변 색깔로 보는 건강
소변 색깔로 보는 건강 확인이 가능한거 아셨나요?혹시 화장실 갔다가 소변 색 보고 "어..? 왜 이러지?" 했던 적 있으세요?사실 소변 색깔은 우리 몸 건강 상태를 보여주는 작은 경고등 같은 존재예요~그냥 지나치지 말고, 지금부터 소변 색깔로 내 건강 상태 체크해보자구요! ✨ 💛 맑고 투명한 소변, 건강할까?일단 완전 투명한 소변 보신 적 있죠?물처럼 맑고 색이 거의 없을 정도라면, 물을 많이 마셨다는 증거!수분 섭취 충분해서 탈수 걱정은 없지만... 👉 소변 색깔로 보는 건강 자세히확인💡 너무 자주 투명한 소변이 나온다면?몸에 필요 이상으로 수분이 빠져나가고 있다는 뜻일 수도 있어요.특히 전해질 균형이 깨질 수 있으니, 물도 적당히 마시는 게 좋아요~ ㅎㅎ💛 연노란~노란빛 소변, 베스트 컨디..
사타구니 가려움증 원인 (+치료법 총정리)
사타구니가려움, 사타구니무좀, 백선, 항진균제, 피부가려움, 민감성피부, 연고추천, 속옷관리, 진균감염, 피부관리, 피부과추천, 피부질환, 여름피부병, 땀관리, 피부꿀팁, 가려움해결, 생활습관, 남성피부관리, 여성건강, 위생관리사타구니 가려움증 원인 혹시 요즘 사타구니 쪽이 가려워서 미치겠는 분...?괜히 민망해서 말도 못하고 혼자 끙끙 앓고 계신 분들 많으시죠ㅠㅠ근데 이거요, 그냥 단순한 가려움이라고 넘기면 더 큰 병으로 발전할 수도 있어요!저도 얼마 전까지 며칠 동안 계속 가렵고 빨갛게 올라와서 너무 당황했었거든요...😥오늘은 그때 제가 병원 다녀오면서 배운 정보들 + 직접 해본 관리 방법까지전부 탈탈 털어서 공유해볼게요! 🔍조금 민감한 부위 얘기지만 우리 서로 솔직하게 건강 챙겨봐요ㅎㅎ✨✨✨✨✨..
호박씨 효능과 부작용 총정리 (+하루 권장량 포함)
여러분~ 간식거리로 자주 먹는 ‘호박씨’, 혹시 그냥 심심풀이용으로만 드셨다면… 그건 진짜 손해예요ㅠㅠ요 작은 씨앗 안에 숨겨진 영양 폭탄💣이 있다는 거, 알고 계셨나요?저도 얼마 전까지만 해도 그냥 입 심심할 때 먹는 정도였는데요, 건강관리 시작하면서 공부해보니…와 진짜 호박씨 하나만 꾸준히 먹어도 몸이 완전 달라질 수 있겠더라구요!그래서 오늘은!호박씨의 주요 효능부터 주의해야 할 부작용, 그리고 하루 권장량까지!알짜 정보만 쏙쏙 정리해봤어요~🙌 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨👍 호박씨의 놀라운 효능 7가지 👉 시크릿 꿀팁 확인1️⃣ 전립선 건강에 탁월!특히 남성분들 주목!호박씨에는 피토스테롤이라는 식물성 스테롤이 풍부한데, 이 성분이 전립선 비대증 예방에 도움을 줘요.실제로 중장년 남성에게 ..
칼륨 수치가 높으면 나타나는 증상
칼륨 수치가 높으면 나타나는 증상칼륨 수치가 높으면 나타나는 증상 에 대해 요즘 건강검진 결과표 보다가 낯선 수치를 하나 발견하신 분들 많지 않나요?바로 '칼륨(K+)' 수치! 평소에 크게 신경 안 쓰는 항목이라 대충 넘기기 쉬운데요,사실 이 칼륨 수치가 높아지면 생각보다 위험한 문제를 일으킬 수 있다는 사실!오늘은 '고칼륨혈증(하이퍼칼레미아)' 증상과 주의할 점들 쏙쏙 정리해드릴게요 😎✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 🔍 고칼륨혈증이 뭐길래? 👉 시크릿 꿀팁 확인 칼륨은 우리 몸의 신경과 근육, 심장 기능에 꼭 필요한 전해질이에요!하지만 수치가 너무 높아지면? 오히려 독이 됩니다 ㅠㅠ정상 수치: 3.5~5.0 mEq/L이 수치를 벗어나서 5.5 mEq/L 이상이면 고칼륨혈증으로 봅니다.이게 무서운 ..
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